赤ちゃんが下痢の時のホームケア

下痢便は赤ちゃんの肌への刺激が強く、デリケートな肌がかぶれてしまいます。
下痢便に気づいたらおむつをすぐに取り替え、お尻の汚れをきれいに拭き取るか洗い流し、よく乾かします。

処方された薬があれば、清潔な手で薄く伸ばして塗ります。
さらりとするためにベビーパウダーをつけがちですが、粉は水分と混ざると汗腺を塞ぐことになるので、下痢の際には不向きでしょう。

ホームケアでは、お尻を清潔に保つことと乾かすことが大事です。
おむつを交換した後は必ず石けんで手を洗い、ウイルスや細菌による二次感染を予防してください。

下痢の際に最も留意すべきことは、特に赤ちゃんは下痢によって急激に水分が失われること。水分補給をしっかり行い、脱水症状を防いでください。

とはいえミルクは胃や腸に負担がかかり、また果汁などの糖分も下痢を悪化させる恐れがあるので、白湯やお茶、イオン飲料などで水分を補給してください。
ミルクの場合はかなり薄めて飲ませるようにしましょう。

口当たりがいいからと、氷やアイスクリームなどの冷たいものを与えるのは厳禁です。

離乳食は症状が重い時には与えず、赤ちゃんの症状を見ながら、量を調節しつつ少しずつ与えるようにしてください。

みかんなどの柑橘類は下痢を悪化させると言われていますが、りんごは胃にやさしいのですりおろしたものを与えるのもいいでしょう。

離乳食は通常より柔らかめに作り、脂肪分の多い魚や肉など消化が悪いものは与えないようにしましょう。

赤ちゃんは下痢をよく起こすものですが、それが消化器の病気なのか赤ちゃんの便をみて判断する必要があります。赤ちゃんの機嫌を見ることも大切ですね。腸炎や胃腸炎の可能性もありますので、赤ちゃんの症状を把握できるようになりたいものです。